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薏米红豆汤的好处1、祛湿邪薏米红豆汤是治湿邪最好的药。湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本，病人最好的治疗方法就是回去熬薏米红豆汤当茶喝。薏米和红豆能增强肾
那些菜不宜放味精一、放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能加味精。因为味精在酸性环境中不易溶解，而且酸性越大，溶解度越低，鲜味效果越差。所以糖醋里脊
胰腺炎出院半个月后是可以适量少吃一点菜籽油了，菜籽油主要成分有油酸，亚油酸，亚麻酸，生育酚和菜子甾醇等。菜籽油的食疗价值中医理论认为，菜籽油味甘、辛、性温，可润
失眠可以吃耗油，蚝油含有丰富的微量元素和多种氨基酸，可以用于补充各种氨基酸及微量元素，其中主要含有丰富的锌元素，是缺锌人士的首选膳食调料。耗油的食用功效1、增进
花生酱的功效1、经常食用花生酱你收获很多的保健效果，比如说降血压降血脂，改善贫血等情况都是非常有帮助的。糖尿病病的患者也可以使用一些花生酱来进行辅助治疗。2、花生
失眠患者常吃点龙眼好，龙眼又叫桂圆，《日用本草》里记载了龙眼的“益智宁心”作用；《滇南本草》也记载龙眼具有“养血安神”的作用。龙眼的营养价值龙眼味甘、性温；归心
晚上少量喝一点红酒是能帮助睡眠的，红葡萄酒中的褪黑激素可以让你睡得更香更平静。红酒的食用功效1、预防龋齿：红葡萄酒可以加固牙釉质，抑制细菌增长，预防龋齿。2、有助
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